Программа кружка по физкультуре для детского сада — страница 11

Итоговый Дыхательная гимнастика Точечный массаж и самомассаж Упражнения на релаксацию Упражнения и подвижные игры с нестандартным оборудованием Дидактический материал представлен: Картотека подвижных игр. Картотека дыхательной гимнастики. Картотека точечных массажей и самомассажей. Картотека упражнений на релаксацию. Картотека упражнений с нетрадиционным оборудованием. Материально-техническое оснащение занятий:

спортивно-игровой комплекс «Забава» (лестницы, перекладины, канат, кольца, веревочная лестница); гимнастические: стенки скамейки доски кубы палки; мягкие модули: кубы, цилиндры, призмы; дуги для подлезания; для профилактики плоскостопия: ребристые дорожки, камешки; стойки для прыжков; напольные и настенные мишени; оборудование для игр: баскетбол, волейбол, хоккей на траве, бадминтон, городки, серсо, кегли, кольцеброс; мячи разных

размеров, массажные; кубики; скакалки; мешочки с песком; флажки; кочки; ходунки; стойки конусовидные; беговые дорожки, велотренажёр, батут, маты. 4. Комплексы дыхательной гимнастики № 1 Жуки Дети сидят на стульях, воспитатель произносит: «Ж-ж-ж, - сказал крылатый жук, - посиж-ж-ж-у». Дети обнимают себя за плечи, произносят: «Поднимуся, полечу; громко, громко зажуж-ж-ж-ж-у». Дети разводят руки в стороны и перемещаются по залу с

произнесением звуков «ж-ж-ж-ж-ж» (2 – 3 мин) № 2 Котята Дети произвольно перемещаются на четвереньках (пролезают, подлезают, преодолевают различные препятствия), произнося на выдохе «мяу-мяу» № 3 Котята и собачки Дети делятся на 2 группы «котята» и «собачки». Воспитатель предлагает котятам ходить на носочках мурлыча «мяу-мяу»; по сигналу собачки со словами «гав-гав» не позволяют им это сделать, ловят котят двумя руками. Если котята

успели присесть, собачки их не трогают. При повторной игре дети меняются ролями. № 4 Самолёты По команде воспитателя «заводятся моторы» - произносятся на выдохе «р-р-р-р»; летают самолёты – «ж-ж-ж-ж»; разворачиваются на виражах – «у-у-у-у»; садятся на посадку – «ух-ух-ух». № 5 Медвежонок Дети ложатся на спину, руки – под головой; выполняют глубокий вдох через нос, на выдохе – похрапывают». Воспитатель комментирует: «Медвежата спят в

берлоге…» «Мишка проснулся, потянулся, перевернулся». Дети выполняют движения, потягиваются, сгибают ноги в коленях к животу, выполняя при этом глубокий выдох через нос; переворачиваются и … опять «засыпают, похрапывая». № 6 Надуй шарик Дети выполняют имитацию надувания воздушных шариков: дыхание ртом короткое, отрывистое, губы вытянуты трубочкой, произносить «ф-ф-ф-ф»; воспитатель предлагает им поиграть с настоящими