Самоуважение и уважение к другим

  • Просмотров 532
  • Скачиваний 17
  • Размер файла 16
    Кб

Конспект психологического тренинга для подростков «Самоуважение и уважение к другим» Цель: формировать позитивную Я-концепцию, развить эмпатию в межличностных отношениях. Материал: плакаты с фразами «Действительно уверенный в себе человек относится к себе с уважением» и «Действительно уверенный в себе человек относится с уважением к окружающим»; плакат с позитивными качествами; «звёздочки» по количеству участников;

зеркало. Ход занятия: Упражнение 1. «Я горжусь». Занятие начинается с обсуждения фразы: «Действительно уверенный в себе человек относится к себе с уважением». Участникам предлагается закрыть глаза, представить себе лист бумаги, мысленно написать на нем слова «Я горжусь тем, что я...», а затем закончить это предложение с использованием различных вариантов. Обсуждая результаты упражнения, ведущий вводит понятие самоуважения

(самопринятия). Упражнение 2. «Звезда самоуважения». На доске вывешивается плакат с позитивными качествами. Учащимся предлагается, опираясь на эти качества, изобразить звезду своего самоуважения следующим образом. Выбрать из списка качества, которые находят у себя, и записать их на лучиках звездочек, которые им раздаются. Звезду можно каким-либо способом украсить. На плакате могут быть указаны следующие качества: активность,

альтруизм, артистичность, бескорыстие, благородство, великодушие, воля, доброжелательность, дружелюбие, жизнелюбие, заботливость, интеллигентность, искренность, любознательность, мудрость, оптимизм, остроумие, отважность, отзывчивость, правдивость, приветливость, решительность, романтичность, собранность, способность созидать, тру­долюбие, терпимость, тактичность, точность, улыбчивость, умение быть благодарным, умение

понимать. Упражнение 3. «Волшебное зеркало». Группе нужно посмотреть в него, постараться увидеть по очереди каждого участника и разглядеть в зеркале все сильные стороны, за которые его уважают родители, учителя, друзья. Упражнение 4. «За что я уважаю…» Обсуждение фразы: «Действительно уверенный в себе человек относится с уважением к окружающим». Ведущий говорит подросткам, что можно не любить человека, но уважать его за те или