Взаимосвязь темпа и ритма биомеханической структуры спортивных движений

Взаимосвязь темпа и ритма биомеханической структуры спортивных движений Доктор биологических наук, доктор педагогических наук, профессор И.М. Козлов, Доктор педагогических наук, профессор А.В. Самсонова, Кандидат технических наук, доцент В.Н. Томилов, Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург Особенности ритмической структуры соревновательных движений являются

объектом изучения во многих видах спорта. И хотя нет прямых исследований, которые с биомеханической точки зрения увязывали бы ритм с устойчивостью и надежностью выполнения движений, предполагается, что их эффективность во многом определяется ритмической структурой двигательных действий. Характерная особенность соревновательных движений во многих видах спорта - максимально возможный темп выполнения с приложением

максимальных усилий. В связи с этим в ходе изучения закономерностей формирования центральных двигательных программ возникает проблема взаимосвязи ритма и темпа движений, т.е. закономерностей их ритмо-темповой структуры. При исследовании особенностей электрической активности (ЭА) мышц в циклических движениях отмечается снижение длительности периода активности при увеличении темпа, причем относительная длительность ЭА

увеличивается (А.В. Самсонова, 1997). При увеличении темпа "сдвиг" ЭА в локомоторном цикле приводит к увеличению периодов одновременной активности мышц-антагонистов. Возможно, что с увеличением темпа ритмическая структура движения приобретает черты интегративной системы вследствие того, что мышцы одновременно обеспечивают решение нескольких задач: развивают тягу, рекуперируют энергию, повышают жесткость

опорно-двигательного аппарата. С целью подтверждения данной гипотезы проведен анализ различных двигательных действий, как циклических, так и ациклических: педалирования на скоростном велостанке, спринтерского бега, а также подъема штанги. В качестве основы для описания ритма использовался отдельный такт, включающий последовательно расположенные в кинематических фазах усилия. Характер этой последовательности позволяет