Здоровьесберегающая среда как средство успешной социализации ребенка — страница 19

  • Просмотров 5012
  • Скачиваний 26
  • Размер файла 135
    Кб

важнейших биосоциальных категорий, интегрирующих представления об определенном типе жизнедеятельности человека. Образ жизни характеризуется особенностями повседневной жизни человека, охватывающими его трудовую деятельность, быт, формы использования свободного времени, удовлетворение материальных и духовных потребностей, нормы и правила поведения. По мнению Петленко В.П. и Давиденко Д.Н. образ жизни человека включает три

категории: уровень жизни, качество жизни и стиль жизни. Уровень жизни – это степень удовлетворения материальных, культурных и духовных потребностей (в основном экономическая категория). Качество жизни характеризует комфорт в удовлетворении человеческих потребностей (социологическая категрия). Стиль жизни – поведенческая особенность жизни человека (социально-психологичекская категория). Рисунок 1 – Представления учащихся

о сущности и составляющих компонентах здорового образа жизни Условные обозначения: Ряд 1 – учащиеся 9' класса Ряд 2 – учащиеся 8-го класса Составляющие здорового образа жизни: 1 – занятие спортом, физической культурой; 2 – отсутствие вредных привычек; 3 – гигиена питания и культура приема пищи; 4 – разумный режим труда и отдыха; 5 – психогигиена; 6 – соблюдения правил личной гигиены. Учащиеся имеют неполное представление о том, что

нужно делать, чтобы соблюдать здоровый образ жизни. Для здорового образа жизни недостаточно сосредотачивать усилия лишь на преодоление факторов риска возникновения различных заболеваний (борьбе с алкоголизмом, табакокурением, наркоманией, гиподинамией, нерациональным питанием, конфликтными отношениями), а важно выделить и развивать все те многообразные тенденции, которые "работают" на формирование здорового образа

жизни и содержаться в самых различных сторонах жизни человека. Завершившийся XX в. и начало XXI в. характеризуется понижением подвижности людей, уменьшением силы и объема движений. Это обусловлено автоматизацией и конвейеризацией производства: современными особенностями быта (транспорт, механизация домашней жизни, телевизионная агрессия). Следовательно, наше время характеризуется гиподинамией (снижением силы мышечных

сокращений, снижением тоничности мускулатуры) и гипокинезией (длительным уменьшением объема движений). Гиподинамия и гипокинезия – настоящее бедствие для многих людей. По данным Всероссийского НИИ физической культуры, около 70% населения не занимаются физкультурой, недостаточная физическая активность определяется у 50 – 80% школьников 11 – 17 лет, что тормозит нормальное психофизическое развитие детей. Недостаточная физическая